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새해를 맞이하여 다들 새로운 계획 세우셨죠? 그리고 또 무너졌죠? 새 마음을 품고 시작했지만 작심삼일 하셨나요?

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이거 하나만 기억하면 편합니다.

“원래 사람은 잘 안 바뀐다.”

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‘안 바뀌니까 포기해라.’라는 말이 아닙니다. 다만, 인정하라는 것입니다. 스스로를 바꾸고 싶으세요? 그렇다면 본인에게 변화하기 위한 충분한 시간을 주세요.

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보통 빨리 포기하는 사람들은 마음속에 이런 생각이 내재되어 있습니다. ‘내 노력에 대한 결과가 빨리 나왔으면 좋겠다.’ 결과를 빨리 내 눈으로 보고 싶은데 그게 잘 안되면, 뭔가 잘못 가고 있다는 생각이 들어 포기해버리는 거죠. 하지만 정말 가치 있는 일일수록 노력에 대한 결과는 늦게 나옵니다.

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작심삼일 한다고 낙심하지 마세요. 대신 무너지고 포기하고 싶을 때, 딱 한 번만 더 시도해 보고 그다음에 포기하세요. 이것을 반복하다 보면 좀 더 끈기 있는 자신을 발견할 수 있을 겁니다.

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‘나는 맨날 포기하는데, 옆에 있는 저 친구는 어떻게 저렇게 꾸준히 하지?’라는 생각이 든다면, 그것은 그 친구가 단지 무너지고 다시 하고를 본인보다 훨씬 더 많이 한 것뿐입니다. 이건 시간이 해결해 주는 문제가 절대 아닙니다. 포기하는 건 ‘습관’이니까요. 꾸준하고 싶다면 무너지고 다시 하는 것을 반복하며 그 근육을 단련시켜야만 합니다.

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“바뀌기 쉽지 않다는 걸 인정하고, 그저 해야 할 것을 하루하루하세요!”

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