안녕하세요! 알렉산더테크닉 팀 '있다' 입니다.
12월에 배우를 위한 알렉산더테크닉 워크샵을 열려요.!
새로운 감각경험과 몸의 인지적 움직임을 가지고 나를 탐험해보고 만나보실 분들을 기다려요.
*알렉산더 테크닉이란 무엇인가요?
불필요한 긴장을 내려놓지 못하는 몸과 마음의 습관을 인지하고,
본래의 자연스러운 균형과 움직임으로 다시 돌아가는 법을 배웁니다.
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[12월 배우를 위한 알렉산더 테크닉 워크샵]
주제 - <균형과 연결>
애써 지키고자 하는 균형점을
놓는다면,
흔들릴 수 있다면,
잃어버릴 수 있다면.
어떤 것들이 깨어날까요?
무너짐 속에서 새롭게 깨어나는
몸을, 지금의 움직임을 만나봅니다.
우리의 작은 무대에서
찬찬히 내가 원하는 만큼의 속도로 만나요.
▪️일정 : 12월 5일, 12일 (월) 오후 2-4시
▪️장소 : 환이 알렉산더 테크닉 & 필라테스 (망원역 도보 6분)
▪️진행자 : 알렉산더 테크닉 팀 <있다>
▪️가격 : 2회 9만원
▪️신청 : https://linktr.ee/be_team_at