안녕하세요!  알렉산더테크닉 팀 '있다' 입니다.

12월에 배우를 위한 알렉산더테크닉 워크샵을 열려요.!

새로운 감각경험과 몸의 인지적 움직임을 가지고 나를 탐험해보고 만나보실 분들을 기다려요.

*알렉산더 테크닉이란 무엇인가요? 

불필요한 긴장을 내려놓지 못하는 몸과 마음의 습관을 인지하고,

본래의 자연스러운 균형과 움직임으로 다시 돌아가는 법을 배웁니다.

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[12월 배우를 위한 알렉산더 테크닉 워크샵]

주제 - <균형과 연결>  

애써 지키고자 하는 균형점을

놓는다면,

흔들릴 수 있다면,

잃어버릴 수 있다면. 

어떤 것들이 깨어날까요?

무너짐 속에서 새롭게 깨어나는 

몸을, 지금의 움직임을 만나봅니다.

우리의 작은 무대에서 

찬찬히 내가 원하는 만큼의 속도로 만나요. 

▪️일정 : 12월 5일, 12일 (월) 오후 2-4시

▪️장소 : 환이 알렉산더 테크닉 & 필라테스 (망원역 도보 6분)

▪️진행자 : 알렉산더 테크닉 팀 <있다>

▪️가격 : 2회 9만원 

▪️신청 : https://linktr.ee/be_team_at